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過敏性鼻炎主要症狀體現 日常護理鼻炎避免接觸這些

时间:2018-08-06 10:23 作者:admin

過敏性鼻炎是我們在生活比較常見的疾病,很多人都會這個疾病困擾著,有時候鼻炎會讓人非常難受,呼吸的時候也比較困難,尤其是晚上睡覺的時候更是有種呼吸不上來的感覺,很多人都在想自己如何在難受的時候解決這個問題,所以今天小編就給大家介紹一下過敏性鼻炎治療方法
過敏性鼻炎是發生在鼻粘膜的變態反應,也是呼吸道變態反應常見的表現形式,有時和支氣管哮喘同時存在。變應性鼻炎是一種由基因與環境互相作用而誘發的多因素疾病。變應性鼻炎的危險因素可能存在于所有年齡段。發病年齡以青壯年為主,但現在發現兒童患者也較常見。雖然發病率在性別上無顯著差異,但女性激素可加重變態反應。
日常護理
避免接觸或攝入致敏原。病原(致敏原)主要是呼吸時吸入物如灰塵、動物毛發、皮屑、化學粉末、花粉等;食物如魚、蝦、蟹、牛奶等。還有一些化學物質如油漆、膠水、化妝品等,以及物理因素,如天氣冷熱或氣壓高低等都可引起過敏性鼻炎的發生。
常年性發作者應不養家禽家畜,改善室內通風條件,保持室內衛生,將枕頭被褥里的蒲絨;鴨絨、糠皮等填料改為棉花或化學纖維填料,停用或更換化妝品,并試停食魚蝦、海味、牛奶等食物。
 過敏性鼻炎自我治療
1、中藥方法:使用 鼻寧靈 噴劑,每日噴3-4次,使用時頭微微仰起,盡量噴入鼻腔深處,使藥劑接觸鼻黏膜,此療法使用方便,治療效果甚好,深受鼻炎患者的喜愛。是目前最常用最有效的鼻炎中藥類藥物。
2、中藥方法:用中藥辛夷3克、藿香10克,只用辛夷也可,開水沖泡5~10分鐘,,先用其熱氣熏蒸鼻子數分鐘,然后引用,頻飲,長期堅持。
3、蜂毒法:采用蜜蜂蟄穴位的方法,因為蜜蜂毒含有提高過敏抵抗力的物質,據說也可以根治,但此法有一定的危險性,不可自己濫用,因為有很多人對蜂毒過敏,所以需要咨詢專業人事。
4、吃蜂蜜法:吃蜂蜜每天2次一次一勺,如果要用水沖服必須用溫水沖服,水太涼會導致瀉肚,水溫超過80度,蜂蜜會產生毒素。注意:此法只適用于花粉或草過敏(熟稱枯草癥)的患者試用,所以建議您在試用前先要到醫院做過敏源測試,測出你確實是由于花粉或草過敏引起的過敏性鼻炎才可使用。
5、冷水洗鼻法:每天早上起床后用涼水一盆,把整個鼻子浸入水中稍吸氣,使水進入鼻腔根鼻黏膜充分接觸,注意不要用力過猛,此法小孩慎用之,以免嗆水。此法需長期堅持效果十分顯著,旨在提高鼻黏膜的適應能力,尤其對季節和溫度變化引起的過敏鼻煙極其有效果,而且可以有效提高感冒的免疫力,但是剛開始使用時會出現鼻塞、鼻酸、流鼻涕等癥狀。
6、食療法:經常吃白羅卜和胡羅卜可有效緩解過敏鼻炎癥狀,,尤其是白羅卜,還可提高呼吸系統免疫力,尤其對哮喘治療特別有幫助。此外,切忌平時晚飯要適量,盡量少吃魚類、肉類,以免上火引起鼻炎,可以適量吃些梨清肺。還有一點非常重要:過敏性鼻炎患者發病期間絕對不能吃絲瓜,吃完絲瓜病情會加重。
7、鍛煉身體法:過敏性鼻炎就其病理分析,是因為患者體內含有過敏源,當患者體質及身體免疫力下降后,出現過敏體質,對過敏物質適應能力下降,導致過敏癥狀。所以通過鍛煉身體的方法可以增強體質,提高免役力,增強對過敏物質的適應能力,也可達到治療的目的。具體方法是:跑步,健身,增加戶外體育運動,身體允許的話可以鍛煉后適當進行冷水浴,但要注意一定要等到不出汗時再洗。長期堅持也可有很好的療效。

 

(责任编辑:admin)
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